Shiatsu
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie, die aus Japan stammt.
In der Schweiz gehört es zu den anerkannten Methoden der Komplementär Therapie.
Shiatsu hat seine Ursprünge in einem fernöstlichen Gesundheitsverständnis
und integriert auch westliche Konzepte der Gesundheitsförderung.
Shiatsu eignet sich zur Entspannung und zum Stressabbau,
zur allgemeinen Gesundheitsförderung
und als eigenständige oder ergänzende Therapie bei Beschwerden und Krankheiten.
Shiatsu Anwendungsbereiche
Shiatsu eignet sich zur Stressreduktion, es fördert die Selbstwahrnehmung und die Entspannung und wird sowohl zur Linderung einer ganzen Reihe von Beschwerden als auch zur allgemeinen Gesundheitsförderung eingesetzt.
Shiatsu Behandlung
In einer Shiatsu Behandlung liegen Sie in bequemer Kleidung auf einem japanischen Futon auf dem Boden. Durch sanften Druck mit Daumen, Händen, Ellbogen und Knien wird der Energiefluss in den Meridianen unterstützt und dadurch die Selbstregulation und Selbstheilungkräfte des Körpers gefördert.
Shiatsu Wissenswertes
Shiatsu basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen, bei dem Körper, Seele und Geist miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Zentrales Konzept ist dabei die Lebensenergie Ki (chinesisch Chi), die in bestimmten Energieleitbahnen oder Funktionskreisläufen im Körper fliesst, den Meridianen.
Shiatsu & EMDR
Stresserscheinungen, körperliche Beschwerden oder emotionales Unwohlsein werden manchmal durch zeitlich zurückliegende belastende Lebensereignisse verstärkt. In diesen Fällen kann es sinnvoll sein, in Ergänzung zu Shiatsu die entsprechenden belastenden Lebensereignisse zu verarbeiten, um den zugrundeliegenden Stress zu verringern.
